La soledad en personas mayores es un desafío significativo en la sociedad actual, con repercusiones importantes en su salud y bienestar. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), más del 25% de las personas mayores de 65 años viven solas en España, y este porcentaje tiende a aumentar con el envejecimiento de la población. Además, entre un 20 y un 34% de las personas mayores sufren de aislamiento no deseado.

La soledad no solo afecta el estado emocional de las personas mayores, sino que también tiene un impacto negativo en su salud física. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha identificado la soledad como un factor de riesgo para enfermedades crónicas como la hipertensión, la obesidad y la depresión.

Los estudios también han demostrado que la soledad puede tener consecuencias graves en la salud mental de las personas mayores, aumentando el riesgo de depresión, ansiedad y deterioro cognitivo. La falta de interacción social y el aislamiento pueden llevar a un mayor sentimiento de inutilidad y una disminución en la calidad de vida.

En este contexto, las residencias geriátricas y centros de día juegan un papel crucial en la lucha contra la soledad de las personas mayores. Proporcionan un entorno comunitario donde los residentes tienen la oportunidad de socializar, participar en actividades grupales y establecer relaciones significativas con otras personas.

Combatiendo la soledad en residencias:

• Interacción social constante: fomentar la interacción entre residentes y ofrecer una variedad de actividades grupales que promueven la socialización y el compañerismo. Desde sesiones de música para activar recuerdos olvidados hasta sesiones de movilidad en grupo al aire libre. Hay algo para todos los gustos e intereses.
• Apoyo emocional: brindar apoyo emocional a los residentes, brindándoles un espacio seguro para expresar sus sentimientos y preocupaciones. La conexión humana es esencial para combatir la soledad y promover el bienestar emocional.
• Programas de bienestar integral: ofrecer programas de bienestar que incluyen actividades físicas, terapias recreativas y talleres de salud mental. Estas actividades no solo ayudan a mejorar el estado de ánimo, sino que también promueven la salud física y el bienestar general.

A través de terapias, talleres, actividades colectivas y programas de bienestar, en Vidallar trabajamos para crear un ambiente estimulante y solidario donde las personas mayores se sientan conectadas y apoyadas en todo momento.